Drží správně tužku?

Než se dítě sžije s pastelkou, tužkou nebo perem, obvykle to zabere několik let. Jak vlastně probíhá normální proces, na jehož konci je správné držení psací potřeby? A jak poznám, že drží tužku špatně?

Fyziologický vývoj úchopu

Psaní a kreslení je vlastně úžasná souhra mnoha různých svalů a dovedností. Odborníci používají pro různá stádia fyziologického vývoje různá označení, jako například:

• 4 – 6 měs. – dlaňový úchop
• 11 – 13 měs. – jemný pinzetový úchop (také jste si všimli, jak děti v tomto období opatrně berou drobné předměty pomocí ukazováčku a palce?)
• 2 – 3 roky – dlaňový úchop s palcem nahoře nebo dole – začíná intenzivní čmárání
• 3 – 4,5 roku – dítě opět drží tužku prsty, pomalé přecházení na špetkový úchop (jako když solíme polévku)
• 5 – 7 roků  – procvičování a fixování kresby se správně uchopenou tužkou

Jak tedy držet psací potřebu správně?

• Klíčové je postavení palce a prostředníku – polštářek palce směřuje k hraně 1. článku prostředníku, ukazovák má funkci pouze přítlačnou. Prsty jsou mírně ohnuty (promačkávání ukazováčku mezi 1. a 2. článkem bývá příznakem nadměrného tlaku na psací náčiní).
• Tužku držíme lehce, 2-3 cm nad špičkou hrotu tak, aby svírala s plochou papíru úhel 45°. Horní konec tužky směřuje u praváků k pravému rameni, u leváků k levému.
• Prsteníček a malíček jsou mírně ohnuty do dlaně a spočívají na sobě pod prostředníkem. Celá ruka spočívá lehce na dvou článcích malíku, aby se mohla lehce posunovat.

Papír rovně nebo natočit?

• Okraj papíru odchýlen od kraje desky o 15 – 25° za účelem dosáhnutí optimálního sklonu písma.
• Praváci si naklání papír doleva, leváci doprava (viz obrázek).

S jakými potížemi může dítě bojovat?

Mezi grafomotorické obtíže patří:

Nesprávný úchop

• pěstičkové držení (s tímto úchopem je velmi těžké něco nakreslit nebo dokonce napsat)
• smyčcový úchop (pro psaní je omezující)
• špetkový úchop s vysokým palcem (omezuje v obratnosti, plynulosti a velikosti)
• hrstičkový úchop (způsobuje mimojiné rychlou únavu pohybového aparátu ruky)
• špetkový úchop s přesahem palce (palec jde přes ukazovák – neurovnané písmo, rychlá únava)
• úchop prsty protaženými až topornou hrstičkou
• vařečkovité držení tužky (vyskytuje se u dětí s nízkou připraveností na školu nebo u přecvičených leváků)

Velký tlak, křečovitost…

• Nadměrný přítlak na podložku
• Křečovitost, neplynulost v tahu
• Obtíže při zvládání tvaru písmen
• Obtíže při napojování písmenek do slabik a slov
• Nadměrná velikost a šíře písmen

• Pomalé tempo psaní
• Rozvrácený sklon písmen ve slovech
• Záměny písmenek

A co s tím?

Pomohou uvolňovací cviky, trojhranný program i správné sezení… – těmto tématům se budeme věnovat v dalších článcích.